/ 2019. 4. 24

중구시설관리공단(이사장 안균오) 충무스포츠센터는 성인 및 어린이 회원을 대상으로 '줌바댄스', '필라테스' '근력파워스트레칭', '인라인스케이트' 등 총 4개 프로그램을 신규 개설해 5월부터 운영한다.

'줌바댄스'는 1시간에 1천 칼로리가 소모되는 다이어트 댄스로 성인남녀 모두에게 선호도가 높다.

근육을 강화할 수 있는 프로그램으로는 '필라테스'를 추천한다. '인라인스케이트'는 7세∼초등학생을 대상으로 개설했다. (문의☎ 02-2280-8400∼3)