/ 2014. 10. 15

선도문화진흥회는 오는 18~19일 서울 남산 둘레길을 비롯해 대구와 부산에서 '2014 환해져라 대한민국 국민장생 걷기대회'를 개최한다. 이번 걷기대회는 '환해져라 대한민국 100만 캠페인'의 일환으로 시민들이 건강하고 행복하며 평화로운 삶을 지향할 수 있도록 마련됐다. 올해 처음으로 시행되는 국민장생 걷기대회는 국민건강 증진에 기여키위해 앞으로는 해마다 개최할 예정이다.

국민장생 걷기대회에서는 장생보법을 알려준다. 장생보법은 '건강하고 행복한 꿈을 가지고 장수하는 인생을 사는 걸음법'이다. 무심코 걷는 걸음이 아니라 발바닥 용천과 발가락에 집중하면서 11자로 걷는 걸음이며 걷다보면 척추가 바르게 서면서 인체의 기혈순환이 원활해지고 소화, 배설능력이 좋아진다.

뿐만 아니라 뇌척수액의 흐름도 좋아져 머리가 맑아지고 시원해지며 두뇌회전도 빨라진다. 또한, 자세가 바로 잡히면서 운동이 하고 싶어지고 몸에 힘이 생기면서 삶에 대한 의욕이 생긴다.

선도문화진흥회는 한민족 고유의 선도문화를 널리 알리고자 전국의 뜻있는 사람들이 모여 단기 4345년(2012)에 설립됐다.

선도문화진흥회는 한민족 건국이념인 '홍익인간 이화세계'의 가르침을 바탕으로 민족정신의 근원을 새롭게 밝히는 활동을 하고 있으며, 선도문화복원사업, 국민건강증진사업, 행복사회구현사업, 환경보전사업 등을 펼치고 있다. 국민장생 걷기대회에는 서울시민 및 회원가족 3천여명이 참석할 예정이며, 누구나 무료로 참석할 수 있다. 여성최고의 팝핀댄스, 건강체조 및 힐링캠페인 등 다양한 경품 및 이벤트가 진행될 예정이다.